Fris en vol goede moed duiken we het voorjaar in

We kunnen met ons allen wel een flinke portie positiviteit gebruiken. Met het voorjaar in het vooruitzicht kunnen we daar ons voordeel mee doen. Alleen de gedachte al aan meer zon, warmer weer en meer buiten zijn, roept een kriebelend gevoel op. De natuur ontwaakt uit een lange rustperiode. Het wordt eerder licht en de vogels beginnen volop hun mooiste lied te fluiten. De dagen worden langer en knoppen verschijnen aan de takken van de bomen. Voorjaarbollen schieten uit de grond en betoveren ons met hun prachtige kleuren. De zon warmt ons gezicht. Het geeft ons weer moed en we krijgen weer een extra stimulans om met nieuwe plannen aan de slag te gaan en om nieuwe plannen te bedenken. Mensen komen weer meer naar buiten en zijn opgewekt. Het lenteweer zorgt voor een glimlach op vele gezichten. 

Doordat we meer buiten zijn, maakt ons lichaam ook weer meer vitamine D aan. Een welkome vitamine die ons extra energie geeft en ons nog meer motiveert. Daarnaast versterkt het je botten en tanden en het speelt een belangrijke rol bij het in stand houden van een goede spierfunctie. Ook draagt het bij aan een goede werking van het immuunsysteem.

Het lenteseizoen staat voor een frisse start. Dit geldt niet alleen voor de natuur. Ook voor ons roept het op tot nieuwe ideeën en opgewekte gevoelens. Onze inspiratie wordt aangeboord en vol goede moed starten we met nieuwe projecten. Uiteraard mag de grote voorjaarsschoonmaak niet ontbreken. De winterjas kan de kast weer in. Net als de dikke truien. Onze kasten vullen zich weer met dunnere stoffen en vaak ook vrolijk gekleurde kleding. Laarzen maken plaats voor gympen en open schoenen. Blote benen worden steeds vaker gespot. Motoren ronken door de straten en over landweggetjes. Kinderen zijn vrolijk aan het spelen buiten. Zonnig weer doet een mens – jong en oud – goed. De tuin wacht om aangepakt te worden. Heb je geen tuin maar een balkon? Ook die wacht erop om in lentesferen gebracht te worden. We gaan weer wandelend, fietsend en varend op ontdekkingstocht door de omgeving. Genieten van het kleurenpalet dat het landschap aan ons laat zien. 

Wil jij nog meer het lentegevoel ervaren in huis? Omring je dan met de kleur groen. Er zijn heel veel verschillende soorten groen. Er zit vast wel een kleur voor jou bij. Wil je liever niet aan de slag met een grote verfklus? Haal het groen dan in huis met accessoires. Groen staat voor ontspanning en frisheid. Het vermindert stress en roept het gevoel op van in de natuur zijn.

Zo goed en zo kwaad als het gaat blijven we doorzetten in de strijd tegen het coronavirus. Ondernemers strijden voor wat ze waard zijn. De zorg draait op volle toeren en zorgt voor de zieken die getroffen zijn door het virus. De reguliere zorg wordt opgepakt en vaccinaties tegen het virus zijn in volle gang. Het onderwijs doet er alles aan om kinderen zo goed mogelijk les te geven. En burgers helpen en steunen elkaar. Dat wat altijd heel normaal was, is nu iets waar we met heimwee aan terugdenken. We willen allemaal weer lekker op een terras zitten en uit ons dak gaan tijdens een concert. We houden goede moed dat dit ook weer kan. Wat een bevrijding zal het dan geven. Iets om naar uit te kijken. Laat dit alles voor nu een bewustzijn creëren om vooral te genieten van wat nog wel kan en dit ook waarderen. De tijd zal ooit weer een andere kant op keren. Als het zover is, laten we in ieder geval nooit vergeten om elkaar te helpen daar waar het kan. Om te luisteren naar elkaar en open te staan voor elkaar. Maar vooral, steun elkaar. Het is niet altijd nodig om de zon te zien schijnen in de lucht. Ook het zorgen voor een glimlach op een gezicht geeft grote vreugde en een gevoel van waardering en geluk. Wie ga jij eens in het zonnetje zetten?